Servicios – Corporate Welness

Corporate Wellness es un programa de ejercicio para el personal, dentro de las instalaciones de tu Empresa De acuerdo al espacio disponible, se hace una propuesta par que pueda ser evaluada.

Estudios realizados por diversas instituciones señalan que la práctica regular del ejercicio contribuye a reducir: el riesgo de enfermedades cardiacas, el desarrollo de diabetes, hipertensión arterial, cáncer de colón o mama y osteoporosis; además ayuda a controlar el peso y mantiene huesos, músculos y articulaciones sanas.

Adicionalmente, promueve el bienestar psicológico de los empleados aumentando su autoestima -en algunos casos- a través de la pérdida de peso.

También ayuda a disminuir estados de: 
• Depresión o ansiedad
• Estrés
• Mejora los niveles de colesterol y glucosa
• Incrementa los niveles de energía

Beneficios
Para la empresa: 
• Incremento en la productividad
• Reducción de gastos médicos
• Menores índices de ausentismo
• Mejor ambiente laboral
• Menor rotación de personal

Para el personal: 
• Mejor calidad de vida
• Mayor energía y entusiasmo
• Mayor motivación
• Control de vicios tales como el tabaquismo